小麦过敏吃什么面食

对小麦过敏时可能会出现有腹部的疼痛，腹胀，恶心，腹鸣，甚至可以引起呕吐，腹泻等表现，一般消化道症状可能会比较明显。

因此，饮食时可以适当的进食一些玉米、大米、豆制品等食物，或用这些做成的辅食等。一般不建议进食虾类等，容易导致过敏的食物，以免引起过敏反应的发生。

同时，饮食也应注意清洁，不能过多过量等，应该细嚼慢咽，生活中也需要注意避免吸烟、饮酒、饮浓茶、咖啡、饮料等食物。