孕妇一天一个西柚好吗

不建议孕妇每天吃一个西柚。

虽然西柚含有丰富的叶酸，维生素C，维生素E，钾等营养物质，但是因为西柚属于寒凉的水果，建议不能多吃，容易导致孕妇胃酸分泌过多，造成孕妇胃肠道的不适，容易损伤孕妇的脾胃，而出现腹泻的症状，对孕妇和胎儿的健康都是有影响的。

如果孕妇本身患有高血压，最好还是不要吃西柚，否则会加重病情，在服药期间也不建议吃西柚，建议孕期饮食应该多样化，不挑食和不偏食。