颈椎牵引一次多长时间最好

颈椎牵引一般是用于治疗患有颈椎病或者是颈椎间盘突出的患者，是一种常用的缓解疼痛的治疗方法。牵引一般是每日两次，每次20分钟左右，一周为一个疗程，具体牵引的时间还要根据突出的严重程度来增加或者减少。

建议平时注意颈椎的保护，不要长期的低头，做完牵引以后不要随意的扭头，注意颈椎的防寒保暖。

所以说，牵引只是治疗颈椎病的其中一个部分，还要搭配理疗药物，还有其他的一些辅助手段，综合调理，才能会让颈椎病缓解的更加快速。