腿碰青了怎么处理方法

腿部发生磕碰损伤后，局部产生淤青，主要原因是皮下组织损伤后产生出血所导致，在受伤后三天以内，局部可以采用冰敷治疗。由于低温的作用，可以收缩血管，减轻局部软组织的出血，同时可以减轻局部软组织的损伤性炎症反应，也具有止痛的作用，防止淤青面积进一步扩大。

三天以后局部可以改为热敷，同时可以局部外用活血、止痛、消肿的中成药物治疗，改善局部的血液循环，促进瘀血部位的吸收。