孕初期能吃百香果吗

孕初期是可以少量的吃百香果的，但是建议一次不要吃得太多，一般吃一个两个就可以。

百香果含有丰富的维生素和膳食纤维，微量元素，有利于孕期的营养，有利于孕妇促进胃肠道的蠕动，缓解孕妇的便秘，所以怀孕初期是可以少量的吃百香果的。

怀孕初期的饮食建议尽量多样化，均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物，怀孕初期不要吃螃蟹，山楂，桂圆，荔枝等这些比较燥热，容易发生流产的食物，其他的食物都是可以吃，少量多餐。