罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师一般来说,内分泌失调是有可能变胖的。内分泌失调指的是机体不能正常分泌激素,造成激素不平衡,可能导致肥胖、皮肤改变、脾气急躁、体毛过多等症状。如果出现不适,建议及时就医,避免延误病情。
内分泌失调通常是由年龄变化、营养失调、情绪紧张等多种因素诱发。内分泌紊乱可能使人产生饥饿感,进食增加,也可能导致代谢失常,还可能使脂肪合成增加,继而导致肥胖。同时,还可能表现为面色暗黄、脾气急躁、体毛过多、影响生育功能等症状,需要及时进行干预治疗,以免对正常生活造成影响。
治疗上,可以先调整生活方式,适当多吃新鲜的水果蔬菜和含有优质蛋白质的食物,如黄瓜、西红柿、牛奶等,保证机体活动需要的营养,尽量避免摄入过多高甜、油腻、高盐的食物。同时,尽量保持规律的生活作息,避免熬夜,保证充足睡眠,坚持适当的运动锻炼,提高机体免疫力,保持情绪舒畅,学会适当释放压力,避免情绪出现剧烈波动。
如果症状明显,需要及时到医院完善激素水平监测等检查,由专业医生结合患者具体的症状制定合适的治疗方案。