张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师工作时后背两侧的肌肉疼痛可能与多种因素有关，包括肌肉疲劳、姿势不当、肌肉筋膜炎和颈椎病等。
1. 肌肉疲劳：长时间维持同一姿势工作，例如长时间伏案，可能导致后背两侧的肌肉处于持续紧张状态，从而引发肌肉疲劳和疼痛感。
2. 姿势不当：在工作时如果姿势不正确，可能会使后背两侧的肌肉承受过大的压力，导致肌肉紧绷和疼痛。
3. 肌肉筋膜炎：肌肉筋膜炎是一种肌肉损伤性疾病，主要表现为肌肉疼痛、僵硬和活动受限等。长时间保持同一姿势、过度劳累或受寒等因素都可能引发这种疾病。
4. 颈椎病：颈椎病是一种颈椎的退行性疾病，可能压迫神经根，导致后背、肩部和上肢出现疼痛、麻木和无力等症状。长时间伏案工作或低头使用手机等不良姿势可能会加重颈椎病的症状。
后背两侧肌肉疼痛的原因可能还有其他方面，如果在休息后症状没有缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。