孕妇怀孕可以吃麦片吗

孕妇可以吃燕麦片，燕麦片含有丰富的膳食纤维，蛋白质，维他命和矿物质，从医学上讲，燕麦片具备有养颜，安神，健脾胃，益肾，除热，解渴等功效，不但能补充维生素，提高免疫力，而且能够推动肠胃的蠕动和大便的排出。

对于预防孕期的便秘以及产后的便秘，都起到了重要的作用，但是燕麦片也要购买正宗的燕麦片，而且要适当的吃，不能太过量，这样容易造成腹胀和拉肚子等。建议孕妇加强检查。