脾胃不好可以吃海带吗

脾胃不好的患者可以适量吃海带，不宜过多。脾胃不好时容易导致有脾胃虚弱引起对食物的消化功能减弱，患者有腹胀、腹部不适、嗳气、食欲不振等症状。而海带含有有丰富的碘及钙、铁等微量元素，并且还有海藻及甘露醇等营养成分，因此，具有利尿消肿及提供机体丰富的微量元素，提高机体的免疫功能。

对脾胃不好的人可以适量的吃海带，但不能过多，以免引起加重胃肠的负担，导致消化不良等发生。