女生备孕可以喝咖啡吗

女生备孕可以喝咖啡吗？女生备孕期间不可以喝咖啡。

首先，因为咖啡里面含有咖啡碱，对卵巢有一定的伤害，咖啡中含有很多的咖啡因，过多的咖啡因容易引起兴奋，会导致雌激素水平分泌减少，雌激素水平下降，可能损害卵巢功能，影响排卵导致不孕。其次，每天喝咖啡超过三杯的，对于备孕是非常不利的，受孕的机会低于不喝咖啡的女性，所以备孕期间最好不要喝咖啡。再次，备孕期间经常喝咖啡容易过度兴奋，会导致失眠，影响身体的健康，导致内分泌失调影响怀孕。

在备孕期间避免熬夜，避免接触有辐射性的环境，一定要保证充足的睡眠，要有良好的生活习惯，少吃辛辣、油腻的食物要戒烟戒酒，一定要吃上叶酸，预防胎儿神经管畸形的发生。