幼儿咳嗽能吃西瓜吗

胡君

福建医科大学附属协和医院 小儿普通内科 副主任医师

幼儿咳嗽可以吃西瓜,但吃西瓜时要注意不能吃过凉的西瓜,可适量食用常温的西瓜,以此补充维生素以及体内丢失的水分。具体如下:

西瓜是一种富含维生素C的水果,可以增强抵抗力,帮助抵抗外来病毒或细菌,且西瓜具有清热解暑、除烦止渴等功效。西瓜中所富含的维生素,可以促进新陈代谢、软化和扩张血管。

咳嗽是常见的临床症状表现,主要是由各种生理因素引起的,包括呼吸道刺激、肺炎、支气管哮喘、支气管扩张等。如果本身对西瓜并无过敏现象,咳嗽期间可以吃西瓜,适量食用不具有加重咳嗽的副作用。但要注意,西瓜中的糖分含量比较高,要尽量少吃,避免出现血糖升高的情况,血糖太高会对气道造成刺激,从而加重咳嗽、咳痰等症状。如果是因为胃食管反流病引起的,也要注意少吃西瓜,避免出现烧心、反酸等不适,间接导致咳嗽加重。

日常生活中应多喝水,注意休息,保持室内通风,必要时需佩戴口罩,避免去人多拥挤的地方,饮食应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主。若症状加重,建议及时就医,在医生指导下进行对症治疗。

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