王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师长时间未运动后打篮球时出现腰部疼痛的原因可能包括肌肉拉伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损和腰扭伤等。
1. 肌肉拉伤:在打篮球的过程中,若腰部肌肉过度收缩或拉伸,可能会导致肌肉拉伤,从而引发腰部疼痛。
2. 腰椎间盘突出:腰椎间盘突出是指腰椎间盘的髓核向外突出,压迫周围的神经根或脊髓,导致腰部疼痛。长时间不运动后突然打篮球,可能会加重这一症状,造成腰部不适。
3. 腰肌劳损:长时间保持同一姿势,如久坐,可能导致腰部肌肉疲劳,进而引发腰肌劳损。在打篮球时,腰部肌肉需要频繁活动,这可能加重腰肌劳损的症状,导致疼痛。
4. 腰扭伤:在打篮球时,若腰部遭受外力冲击,如被撞或摔倒,可能会导致腰扭伤,进而引起腰部疼痛。
此外,长时间未运动后打篮球引起的腰部疼痛还可能与其他因素有关,如泌尿系统结石或腰椎骨折等。如果疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确病因并遵循医生的治疗建议。