张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师腰椎间盘突出患者若感到一侧髋关节疼痛，可能是由于腰椎间盘突出对神经根的刺激、肌肉的紧张或劳损，或是髋关节本身的病变所引起的。建议患者尽快就医，找出病因并遵循医生的治疗方案。常见的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
1. 休息：在急性期，建议卧床休息1至3周，期间可在医生的指导下进行轴向翻身，避免脊柱扭曲。症状缓解后，可以在佩戴腰围的保护下下床活动，但应避免弯腰和搬重物等动作。
2. 物理治疗：热敷、超短波和红外线照射等物理治疗手段能够有效缓解肌肉紧张，减轻疼痛感。
3. 药物治疗：在医生的指导下，可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）、肌肉松弛药（如乙哌立松）和脱水剂（如甘露醇）等药物。如果疼痛较为严重，可能需要使用糖皮质激素类药物进行局部封闭治疗。
4. 手术治疗：对于保守治疗无效或病情较重的患者，可以考虑手术治疗，常见的手术方式包括髓核摘除术和融合内固定术等。
腰椎间盘突出患者的一侧髋关节疼痛也可能与髋关节本身的病变有关，例如髋关节滑膜炎或股骨头缺血坏死等。因此，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行相应的治疗。