肠胃不好的人可以吃韭菜吗

许晓勇

安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师

肠胃不好的人可不可以吃韭菜,要看具体的情况。如果肠胃不好,是由于肠蠕动太慢,消化不良或者便秘所导致的,这种情况是可以吃韭菜的。韭菜中含有大量的维生素和膳食纤维,具有促进胃肠蠕动的作用,它还可以健胃消食,能够有效的改善便秘的情况,所以是可以吃韭菜的。如果肠胃不好,存在着腹泻的情况,最好不要吃韭菜,否则可能会加重症状的。

韭菜是一种常见的蔬菜,具有温中行气,补肾温阳,益肝健胃,润肠通便的作用。

肠胃不好的人可不可以吃韭菜,要看具体情况的。

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