胡泽平
安徽医科大学第一附属医院 心血管内科 主任医师吃魔芋粉丝可以达到一定的辅助减肥效果，但并不是所有的人都有良好的效果。
魔芋这种食物的热量并不高，而且含的纤维素也比较多，有利于增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入，达到一定的减肥效果，但是具体的减肥效果还是需要看饮食的整体控制情况，如果饮食的总热量比较高，或者是吃其他的食物比较多，也会影响减肥的效果。只有通过合理的控制饮食的总量以及摄入的总热量，加强运动锻炼，特别是有氧运动，如跑步，游泳，打球，骑自行车等，才能够达到真正的减肥效果，而且不容易反弹。