肚子发胀便秘怎么回事

肚子发胀、便秘，建议患者完善相关检查，排除是否合并有消化系统的器质性疾病，例如肠梗阻，各种炎症性肠病，肠息肉，肿瘤。

如果排除了器质性的疾病，则考虑可能为消化不良，则需要患者通过饮食习惯和生活方式来进行调节。首先要养成定时排便的习惯。其次要养成良好的饮食习惯，要以清淡、容易消化的饮食为主，不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，不要暴饮暴食。同时要注意适当的体育锻炼，运动可以促进肠道蠕动，必要时可以给予一些肠道益生菌治疗。