为何骑跳绳时会引起手指发麻

张辉

安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师

跳绳时手指发麻的原因有多种,常见的包括手部过度疲劳、姿势不当、颈椎病和腕管综合征等。

1. 手部过度疲劳:在跳绳过程中,双手需要握住绳子,若持续时间过长或强度过大,手部肌肉可能会感到疲惫,从而引发手指发麻的现象。

2. 姿势不当:如果在跳绳时手部的姿势不正确,可能会对手部施加过多压力,影响血液循环,导致手指发麻。

3. 颈椎病:颈椎病患者在跳绳时,颈部的活动可能会压迫神经,进而引起手指发麻的症状。

4. 腕管综合征:腕管综合征是一种周围神经压迫性疾病,因正中神经在腕管内受到压迫而导致手部麻木和无力等症状。在跳绳时,手腕频繁活动可能加重腕管内的压力,从而加重对正中神经的压迫,导致手指发麻。

如果在跳绳时手指发麻的情况持续或加重,建议及时就医,明确病因并遵循医生的建议进行治疗。

展开全部内容