孕妇可以吃石斛吗

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

由于怀孕期间生理的特殊性,也可以喝一些石斛泡的水来调理,对孕妇的营养有极大的补充,因为石斛养阴,对孕妇的身体是有极大的好处的,它能够帮助宝宝发育供应一些营养,所以平常喝石斛非常的好,有的时候也会缓解一下孕妇妊娠期的呕吐状况。

但是在生活当中,虽然可以食用石斛,但是也要注意食用石斛的量,应适可而止,也可以用石斛放入砂锅中煲鸡汤喝,这样利于胎儿的生长发育,也利于孕妇的营养。

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