律娜
安徽医科大学第一附属医院 口腔门诊科 副主任医师儿童在长牙齿的过程中，牙龈两侧出现小洞通常是因为新牙的生长刺激了周围的牙龈，导致其肿胀和退缩。这种情况一般不需要特别的处理，建议家长关注孩子的口腔卫生、正确刷牙和合理饮食，待牙齿完全长出后，症状通常会自行缓解。
1. 注意口腔卫生：家长应协助或监督孩子每天早晚进行正确的刷牙，并在饭后及时漱口，以防止食物残渣的积累。
2. 正确刷牙：选择软毛牙刷，并采用合适的刷牙技巧，如巴氏刷牙法，这样可以有效清洁口腔，减少牙龈的炎症。
3. 合理饮食：应尽量减少甜食和黏性食物的摄入，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜和水果，以维护牙龈的健康。
4. 观察症状：如果牙龈的小洞持续存在，并伴有疼痛或出血等症状，建议及时就医，由专业医生进行处理。
需要特别注意的是，如果牙龈上的洞是由于牙齿生长异常引起的，如牙齿阻生或牙列不齐等情况，应及时就医，由医生进行评估和处理。