老年人如何防止中风

关于老年人如何防止中风，属于急性脑血管病的预防措施。主要是通过早期改变不健康的生活方式，积极地控制各种可控的危险因素，达到使脑血管病不发生或者推迟发生的目的。具体措施包括以下方面：

第一、积极的管控血压，限制食盐的摄入，少吃高脂肪含量的食物，减轻体重，适当的进行体育锻炼，减少饮酒并长期的坚持降压治疗。

第二、戒烟，尼古丁对血管具有刺激性，可以引发脑血管疾病。

第三、要积极的控制高脂血症，尤其是高胆固醇血症。

第四、要积极的控制血糖水平，主要是通过饮食控制和服用降糖药来治疗。

第五、合并心房纤颤的患者，要积极的进行抗凝治疗。

第六、对于心肌梗死、颈动脉狭窄、酗酒、高同型半胱氨酸血症、肥胖等脑血管的危险因素，应该要采取积极的措施，进行积极的干预和处理。