干磊
安徽医科大学第一附属医院 中医内科 主任医师眉毛中间的穴位一般是指印堂穴,为督脉腧穴,刺激该穴位具有醒脑镇惊、活络通窍的功效,建议由专业的中医推拿师进行按摩。具体内容如下:
印堂穴具有疏风清热、镇静安神、通鼻窍等功效,可以用于治疗感冒、鼻炎、头痛、失眠、多梦等病症。如果患者存在以上病症,可以在医生指导下按摩印堂穴,有助于改善不适症状。
但在按摩印堂穴时,力量要相对柔和,如果过于用力,可能会导致患者局部难受,甚至会加剧头痛、头晕、目眩等症状。另外,在按摩印堂穴时,要注意时间,一般建议保持在5-10分钟,避免时间过长,导致局部出现酸胀感。如果患者局部存在皮肤破损,一般不建议进行按摩,以免导致皮肤破损的情况加重,不利于病情恢复。
平时应注意规律作息,避免熬夜,保证睡眠充足。清淡饮食,避免食用辛辣、油腻的食物。如果出现不适,建议及时就医。