张晓慧
安徽医科大学第一附属医院 妇科 副主任医师剖腹产手术后，产妇常常会因为手术切口的影响，感到切口周围的皮肤麻木、刺痛或不适。为了减轻这些不适，可以尝试轻柔地按摩切口周围的皮肤。
在进行按摩之前，请确认腹部切口已经完全愈合。通常情况下，切口在手术后7到10天内会愈合。 按摩时，可以用指尖或手掌轻轻按压切口周围的皮肤，从切口的一端开始，缓慢移动到另一端。务必注意力度，避免造成疼痛或刺激切口。如果某个部位特别疼痛或敏感，可以在该部位多停留一会儿进行按摩，以帮助缓解不适。每天可以进行几次按摩，每次持续约5到10分钟。在按摩的同时，深呼吸有助于放松身体，减轻疼痛感。如果在按摩过程中感到任何不适或疼痛加剧，请立即停止并咨询医生的意见。
总之，按摩有助于缓解剖腹产切口周围的不适，但在进行时需注意力度和时间。如有不适，请及时停止并寻求医生的建议。