王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师第五跖骨基底部骨折一个月后仍然出现肿胀，可能与静脉回流不畅、康复训练不当或感染等因素有关。可以通过物理治疗、药物治疗、康复训练、调整生活方式等方式来改善这一状况。
1. 物理治疗：可以采用热敷、超短波和红外线等物理治疗手段，以促进血液循环，减轻肿胀现象。
2. 药物治疗：如果肿胀伴随疼痛，可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸钠。同时，也可以考虑一些消肿药物，如地奥司明或草木犀流浸液片。
3. 康复训练：在骨折恢复期间，需要适当的康复训练，以帮助恢复肌肉力量和关节活动度。过度的训练可能会加重肿胀，因此应在医生的指导下进行。
4. 调整生活方式：日常生活中应注意休息，避免长时间站立或行走。此外，可以将患肢抬高，以促进静脉回流，减轻肿胀。
第五跖骨基底部骨折一个月后肿胀仍然存在，建议尽快就医，明确病因，并在医生指导下进行相应治疗。