张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师外翻脚通常指的是足外翻，这种情况可能由先天性因素、外伤、炎症或神经病变等多种原因引起，常见症状包括足部疼痛、红肿以及活动受限等。足外翻的治疗方法有多种，包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
1. 一般治疗：这类治疗方法包括更换合适的鞋子、使用矫形鞋垫或矫形器以及进行康复训练等。
2. 物理治疗：常用的物理治疗手段有超短波、热敷和红外线等，这些方法能够促进血液循环，减轻疼痛。此外，通过按摩、牵伸和肌力训练等方式，可以改善足部肌肉力量的不平衡。
3. 药物治疗：对于疼痛明显的患者，可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物来缓解疼痛。如果局部有炎症，可能需要使用地塞米松或醋酸泼尼松龙等药物进行局部注射。
4. 手术治疗：在病情严重或保守治疗无效的情况下，可能需要考虑手术治疗，如软组织松解术、肌腱移位术或截骨术等。
如果出现足外翻的症状，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行规范的治疗。