王勇
河南省人民医院 全科 主任医师感冒指上呼吸道感染，发烧指发热，上呼吸道感染导致的发热，一般不能剧烈运动，可能会加重疾病引起不适症状。上述患者应尽早就诊遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等药物治疗，应做好日常护理，可以用热水泡脚，减缓不适症状。
上呼吸道感染发热期间，机体免疫系统会与流感病毒、感冒病毒进行抗争，患者可能会出现体温高、身体虚弱的情况，表现为全身乏力、头晕目眩等症状。如果在此期间进行剧烈运动，可能会导致能量消耗过多，从而出现全身的肌肉、骨骼疼痛等表现，反而会加重全身不适症状。可遵医嘱使用治疗上呼吸道感染导致发热的药物，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚栓、复方氨酚烷胺片、氢溴酸右美沙芬片等。若发热症状比较明显，可使用温热毛巾擦拭全身，进行降温处理，也应多喝热水，促进体内汗液排出，以减轻上呼吸道感染发热引起的不适症状。
除上述治疗方式外，在日常生活中也应做好日常护理，注意避免受凉，可用热水泡脚，加速体内血液循环。同时应保持饮食清淡，多食用富含营养且清淡的食物，如鸡蛋、小米粥等。