吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师指甲易断和手指起皮的现象可能由多种因素引起，包括营养不足、皮肤干燥、接触刺激物以及手部湿疹等。需根据具体情况提供相应的处理方式。
1. 营养不足：指甲易断的原因之一可能是缺乏某些营养成分，如维生素A、维生素C和蛋白质等。通过调整饮食，增加富含这些营养素的食物摄入，如胡萝卜、橙子、鸡蛋和牛奶等，可以改善指甲健康。
2. 皮肤干燥：手指起皮的情况常常与皮肤干燥有关。使用含有保湿成分的护手霜或手膜，可以帮助保持手部皮肤的水分，减少干燥现象。
3. 接触刺激物：接触某些刺激性物质，如清洁剂和化学品，可能导致指甲易断和手指起皮。在日常生活和工作中，尽量避免与这些物质接触，或佩戴手套以保护双手。
4. 手部湿疹：手部湿疹也可能是导致指甲易断和手指起皮的原因之一。可以使用糖皮质激素类药膏，如地塞米松或氢化可的松，或口服抗组胺药物，如氯雷他定和西替利嗪等进行治疗。
如果指甲易断和手指起皮的情况较为严重，建议及时就医，明确病因并遵循医生的建议进行治疗。