王勇
河南省人民医院 全科 主任医师甘氨酸镁一般适合缺镁症患者、运动员、妊娠期和哺乳期女性、高强度工作人群、长期使用利尿剂或泻药人群等人用。患者应该遵医嘱使用，避免自行使用。具体分析如下：
1、缺镁症患者：甘氨酸镁是一种有效的镁补充剂，适用于镁缺乏引起的症状，如肌肉痉挛、焦虑和睡眠问题等。
2、运动员：剧烈运动会增加身体对镁的需求，因此甘氨酸镁可以帮助运动员补充镁离子，维持肌肉功能和能量代谢。
3、妊娠期和哺乳期女性：妊娠期和哺乳期女性的镁需求量增加，甘氨酸镁可以帮助满足额外的镁需求，维持身体需求和胎儿发育。
4、高强度工作人群：长期处于高压、高强度工作环境下的人群容易出现焦虑、紧张和疲劳等问题，甘氨酸镁可以帮助缓解这些症状。
5、长期使用利尿剂或泻药人群：利尿剂和泻药可能会增加尿液中镁的排泄，导致镁缺乏。甘氨酸镁可以帮助补充被排泄掉的镁。
此外，甘氨酸镁还适合高糖饮食者、长期酗酒者使用。当出现不适症状后，需要及时到医院进行检查，及时进行治疗。