半夜醒来为何总会感觉喉咙有异物感

王英歌

福建医科大学附属第一医院 耳鼻咽喉科 副主任医师

半夜醒来时感到喉咙有异物感可能由多种因素引起,包括空气干燥、胃食管反流、鼻后滴漏和咽部疾病等。

1. 空气干燥:在使用空调或暖气的环境中,室内空气往往会变得干燥,导致喉咙感到不适。为了缓解这种情况,可以在睡前使用加湿器,增加室内湿度,从而减轻喉咙的干燥感和异物感。

2. 胃食管反流:胃食管反流是指胃酸及其他胃内容物回流至食管,可能引起喉咙异物感。尤其在平躺时,胃酸更容易反流。为减少这种情况,建议在睡前2至3小时内避免进食,并将床头抬高15至20厘米。

3. 鼻后滴漏:鼻腔分泌物流向咽喉部位,可能导致喉咙有异物感。这种情况常见于鼻炎或鼻窦炎患者。可以在医生的指导下使用鼻腔局部药物,帮助缓解鼻腔炎症,减少鼻后滴漏。

4. 咽部疾病:咽炎、扁桃体炎等疾病也可能导致喉咙异物感。患者应在医生的指导下进行相应的药物治疗。

半夜醒来时感到喉咙有异物感可能还有其他原因。如果症状持续不改善,建议及时就医,明确病因并遵循医生的治疗建议。

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