律娜
安徽医科大学第一附属医院 口腔门诊科 副主任医师食用红肠后，舌头感到涩涩的，可能是因为红肠中含有较高的亚硝酸盐或添加剂，或者是由于口腔干燥、口腔炎症等因素引起的。可以通过一些方法来缓解，如多喝水、漱口、 更换食物、治疗口腔炎症、减少食用量等。
1. 多喝水：适量饮水有助于稀释口腔中红肠的残留物，从而减轻涩感。
2. 漱口：用温水或盐水漱口，可以有效清除口腔内的食物残渣和细菌，帮助缓解不适。
3. 更换食物：如果每次食用红肠后舌头都会感到涩，可以考虑尝试其他食物。
4. 治疗口腔炎症：若口腔有炎症，如口腔溃疡或牙龈炎，可能会导致口腔黏膜干燥和红肿，进而加重涩感。可以使用漱口水或喷雾剂来缓解这些症状。
5. 减少食用量：如果涩感不太严重，可以考虑减少红肠的摄入量，以降低对口腔的刺激。
如果以上方法仍无法缓解涩感，或者这种感觉持续时间较长，建议及时就医，以便找出具体原因并获得专业治疗。