张晓慧
安徽医科大学第一附属医院 妇科 副主任医师阴道前壁膨出是指阴道前壁从正常位置向阴道口突出，这种情况可能与妊娠、分娩、衰老以及腹压增加等因素有关。如果在怀孕期间出现明显的阴道前壁膨出，建议采取以下措施：
1. 避免增加腹压：在怀孕期间，应尽量避免提重物、剧烈咳嗽等可能增加腹压的活动，以防加重膨出情况。
2. 凯格尔运动：进行凯格尔运动有助于增强盆底肌肉的力量，从而改善阴道前壁的膨出。可以向医生咨询具体的练习方法。
3. 调整生活方式：保持良好的排便习惯，防止慢性便秘；控制体重，避免过度肥胖；尽量减少长时间站立或久坐的时间。
4. 治疗基础疾病：如有慢性咳嗽、哮喘等疾病，应积极进行治疗，以减轻症状。
5. 手术治疗：如果阴道前壁膨出情况严重，可能需要在分娩后进行手术修复，常见的手术方式包括阴道前壁修补术等。
怀孕期间如出现明显的阴道前壁膨出，应及时就医，并在医生的指导下进行相应的治疗和康复。