张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师腰椎边缘终板变性是一种影像学现象，通常在腰椎核磁共振检查中被发现。终板变性并不被视为一种疾病，而是一种影像学表现，通常与椎间盘退变和椎间盘突出等情况相关。主要的治疗方式包括生活调理、物理治疗、药物治疗和手术治疗。
1. 生活调理：终板变性患者应注意保护腰部，避免长时间弯腰、久坐或搬抬重物，以免加重腰椎的负担。同时，建议加强腰背肌肉锻炼，如游泳和小燕飞等，以提高腰椎的稳定性。
2. 物理治疗：通过热敷、超短波、红外线照射和按摩等物理治疗手段，可以有效缓解因终板变性引起的腰部疼痛。
3. 药物治疗：对于因终板变性导致的腰部疼痛，可以使用非甾体抗炎药，如布洛芬和双氯芬酸钠，以减轻疼痛症状。此外，肌肉松弛剂如乙哌立松和氯唑沙宗也可用于缓解肌肉紧张和疼痛。
4. 手术治疗：如果终板变性患者出现严重的神经根压迫症状且保守治疗无效，可以考虑手术治疗，例如髓核摘除术等。
腰椎边缘终板变性并不属于严重疾病，但若不加以保护和治疗，可能会导致病情加重，甚至引发腰椎间盘突出等问题。因此，患者应及时就医，并在医生指导下进行相应的治疗和康复训练。