2022-02-11
赵凯
双脚中指疼痛考虑为足底筋膜炎的可能性,就是足底筋膜长期劳损造成的,反复牵拉足底筋膜劳损引起无菌性的炎症会导致局部的疼痛,这个时候可以穿一些软底的有缓冲鞋垫的鞋子,然后晚上泡泡热水脚,局部用一些扶他林软膏,可以改善缓解疼痛。
平时要注意不要长期的站立和走路,如果出现疼痛的时候需要及时的休息,也可以用瓶子灌上热水,在足底按摩牵伸足底筋膜,放松可以达到缓解疼痛的目的。