为什么熬夜心脏不舒服

熬夜会使心脏不舒服，这是由于经常熬夜为使人的内分泌发生紊乱引起失眠，导致植物神经功能紊乱和交感神经的兴奋，会造成患者心肌缺血或者冠状动脉的痉挛，容易诱发心绞痛的发作。

经常熬夜的人，其身体各个组织器官的功能会下降，严重的会导致心肌损害，心脏功能受损，所以最好要避免熬夜。经常熬夜的人可以吃一些含维生素比较丰富的青菜水果，也可以吃点优质蛋白，比如海鱼，同时要合理的安排好工作和学习的时间。