王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师椎体骨质增生通常是由于脊柱的退行性病变导致的骨质增生。常见的治疗方式包括生活调理、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。
1. 生活调理：应合理安排饮食，多摄入富含钙的食物，如牛奶和豆制品。保持适当的体重，避免肥胖。减少长时间伏案工作和久坐的时间，适当进行体育锻炼，如游泳和瑜伽等。
2. 药物治疗：主要用于缓解疼痛和控制病情，但无法逆转骨质增生的进程。常用的药物包括非甾体类抗炎药，如布洛芬和双氯芬酸钠等。此外，还可以使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等。如果伴随有神经根压迫的症状，可以考虑使用神经营养药物，如甲钴胺等。
3. 物理治疗：采用超短波、红外线、热敷和电刺激等物理治疗手段，可以有效缓解疼痛和减轻肌肉紧张。
4. 手术治疗：在病情严重，出现明显的神经根或脊髓压迫症状，或保守治疗无效的情况下，可以考虑手术治疗，如椎板切除术或椎间盘切除术等。
每个人的病情不同，治疗方案也应因人而异，建议在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，在治疗过程中要注意休息，避免过度劳累，以促进病情的恢复。