干磊
安徽医科大学第一附属医院 中医内科 主任医师体弱多病是指某个人的身体素质相对较弱，易受外界环境和各种疾病侵袭的情况。这种体质的人往往抵抗力低，容易感染疾病，免疫力也较弱。
一些人天生体质较弱，可能与基因遗传或胎儿期发育不良有关，体质较差成为体弱多病的主要原因之一。同时，不良的生活习惯，比如饮食不规律、缺乏运动、长期睡眠不足等，也会削弱身体的免疫力，使得某些人更容易患上呼吸道感染、胃肠炎等疾病。此外，体弱多病的人对一些外界刺激物质过敏反应较为明显，比如花粉、尘螨等，导致过敏性鼻炎、哮喘等疾病的发生。
对于体弱多病的人群来说，应合理饮食，保证营养摄入，同时加强锻炼，增强身体素质，保持良好的心态和积极的情绪。还可以通过接种疫苗等方式来增强免疫力。