王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师肩胛骨疼痛可能导致转头困难，常见的原因包括肌肉痉挛、落枕、颈椎病和肩周炎等。根据具体的病因采取相对应的处理措施。
1. 肌肉痉挛：长时间保持同一姿势或过度劳累可能导致肩胛骨周围的肌肉紧张和痉挛，从而引发疼痛和转头困难。可以通过休息、热敷和按摩等方式来缓解症状。
2. 落枕：睡眠时使用不合适的枕头，如过高、过低或过硬，可能导致落枕，进而引起肩胛骨疼痛和转头困难。可以通过休息、热敷和药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）来缓解，也可以尝试手法按摩和针灸等治疗方法。
3. 颈椎病：颈椎间盘突出或颈椎骨质增生等问题可能导致颈椎病，进而引发肩胛骨疼痛和转头困难。治疗方法包括休息、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如超短波、红外线照射等）和必要时的手术治疗。
4. 肩周炎：肩关节周围软组织的炎症可能导致肩周炎，进而引起肩胛骨疼痛和转头困难。治疗方法包括休息、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如超短波、红外线照射等）和康复训练，必要时也可考虑手术。
此外，肩胛骨疼痛和转头困难还可能由其他因素引起，如肩关节脱位或骨折等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。