王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师腰椎终板炎是指腰椎终板软骨发生的无菌性炎症，通常与腰部的外伤、过度使用、退行性变化及免疫反应等因素相关。治疗方式包括一般治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗等，具体的治疗方案应根据病情的严重程度和个体差异来选择，并不存在“最佳”治疗方法。
1. 一般治疗：在急性发作期间，建议卧床休息，活动时可佩戴腰围以保护腰部。
2. 药物治疗：常用的药物有非甾体类抗炎药，如布洛芬和双氯芬酸钠，能够起到抗炎和止痛的效果。此外，地塞米松和泼尼松等糖皮质激素类药物也可用于减轻炎症反应。以上药物应在医生的指导下使用。
3. 物理治疗：常见的物理治疗方法包括热敷、超短波、红外线照射和局部按摩等，这些方法可以帮助缓解肌肉痉挛和减轻疼痛。
4. 手术治疗：对于病情严重的患者，若出现剧烈疼痛或神经压迫症状，可以考虑手术治疗。常用的手术方式包括病灶清除术和椎间融合术。
腰椎终板炎患者应及时就医，遵循医嘱进行规范治疗，避免盲目用药。同时，日常生活中要保持良好姿势，避免长时间保持同一姿势，防止过度劳累，并加强腰背肌肉锻炼，以减轻症状，防止病情加重。