许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师胃胀气、恶心多是饮食不当或功能性消化不良、慢性胃炎、胃溃疡、慢性肝炎、胆囊炎等多种消化性系统疾病的常见症状。多因胃酸分泌过多，胃功能紊乱引起，应养成良好的饮食习惯，避免吃东西过快或抽吸食物的习惯，使通入胃内的气体过多而引起胀气、恶心，还要避免饮食过量或刺激性食物时，胃肠功能紊乱消化不良引起胀气、恶心。
平素应作息规律、饮食清淡、少盐易消化、不喝浓茶、喝咖啡、戒烟、戒酒，停用非甾体类药物，睡前两小时内不吃东西。
胃胀气、恶心，持续反复发作者应去医院进行钡餐或胃镜检查。