王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师颈椎第三和第四节的偏歪通常是由于颈椎小关节的紊乱或颈椎生理曲度的异常所致。通过多种治疗方法，如一般治疗、物理治疗、运动治疗和药物治疗，可以有效改善这一状况。
1. 一般治疗：保持良好的坐姿，避免长时间低头工作或使用电子设备，定期进行颈部活动。睡觉时应选择合适高度的枕头，避免过高或过低的枕头影响颈椎。
2. 物理治疗：颈椎牵引有助于减轻椎间盘的压力，缓解肌肉痉挛，并改善颈椎的异常弯曲。使用超短波、热敷和按摩等方法可以促进局部血液循环，减轻肌肉紧张。
3. 运动治疗：在医生的指导下进行颈部肌肉锻炼，如颈椎伸展和旋转等，有助于增强肌肉力量，保持颈椎的稳定性。
4. 药物治疗：若疼痛较为严重，可以在医生的建议下使用非甾体抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸钠，以减轻炎症和疼痛。
如果颈椎偏歪情况严重，伴随明显的神经或脊髓压迫症状，可能需要手术治疗，如颈椎前路减压融合术或后路减压术等。针对颈椎第三和第四节的偏歪，治疗方案应根据具体情况选择，建议及时就医并遵循医嘱。