张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师腰侧神经受到压迫时，常常会出现腰部和腿部的疼痛、麻木等不适症状。这种情况通常与腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎骨折或脱位等疾病有关。针对这些，解决方案应根据具体的病因和病情的严重程度来制定，包括休息、药物治疗、物理治疗、运动疗法和手术治疗等。
1. 休息：当腰侧神经受到压迫时，首先应重视休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免加重神经压迫的症状。
2. 药物治疗：可以使用非甾体抗炎药物，如布洛芬和双氯芬酸钠，来缓解疼痛。同时，补充维生素B1和维生素B12等营养神经的药物，有助于促进神经功能的恢复。
3. 物理治疗：采用超短波、红外线照射和中频电疗等物理治疗手段，可以有效缓解肌肉紧张，减轻神经压迫的症状。
4. 运动疗法：在病情有所缓解时，可以进行适度的康复锻炼，以增强腰背肌肉的力量，从而减轻神经压迫的影响。
5. 手术治疗：对于严重的神经压迫情况，如腰椎间盘突出和腰椎管狭窄，可能需要进行手术治疗，例如微创髓核摘除术或椎管扩大成形术等。
腰侧神经压迫的处理方法应根据具体的病因和病情的严重程度来决定。建议及时就医，并在医生的指导下进行规范的治疗。