赵凯
安徽医科大学第一附属医院 康复医学科 主任医师肌肉拉伤是平时运动当中碰到比较多的问题，很多人在平时运动当中可能出现肌肉拉伤。一旦出现肌肉拉伤，早期可以给予局部冰敷，24到48小时以后，可以局部的热敷，甚至理疗、按摩治疗。如果患者疼痛比较厉害，可以给予非甾体类的消炎药给予对症的治疗，缓解患者的疼痛。
一般情况下，肌肉拉伤没有肌肉断裂，3到6周可以完全的恢复。但是在3到6周之内，患者肢体要避免剧烈的运动，必要的时候可以给予支具外固定。
所以肌肉拉伤，在平时运动当中是碰到比较多的问题，一旦出现，病人也没有必要过度紧张，只要自己适当的注意，一般3到6周就可以完全的恢复，对以后生活的功能没有任何的影响。