王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师肩膀的筋膜粘连通常是由于肩关节受伤、炎症或手术等因素造成的，治疗方法包括物理治疗、运动疗法、药物治疗和手术治疗等。
1. 物理治疗：采用热敷、超短波、红外线照射等物理疗法，有助于促进血液循环，减轻肌肉痉挛和疼痛感。
2. 运动疗法：在医生的指导下进行适当的康复运动，如肩部的旋转、外展和内收等，有助于恢复肩关节的活动范围和肌肉力量。
3. 药物治疗：可以使用非甾体抗炎药，如布洛芬和塞来昔布，以减轻疼痛和炎症。同时，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松也可用于缓解肌肉紧张和僵硬。
4. 手术治疗：对于严重的肩膀筋膜粘连，可能需要手术治疗，例如肩关节镜下松解术，以解除粘连组织，恢复肩关节的正常功能。
在治疗过程中，需注意保持正确的姿势，避免过度使用肩关节，并注意保暖，防止受凉。