王勇
河南省人民医院 全科 主任医师牛奶沐浴露一般有清洁肌肤、润滑肌肤、美白肌肤、去角质、提神醒脑等功效与作用。但平时应注意用量和使用频率，避免过度清洁和过度干燥皮肤。具体内容如下：
1、清洁肌肤：牛奶沐浴露具有良好的起泡性，能够产生泡沫，起到大面积清洁的作用。
2、润滑肌肤：用牛奶沐浴露洗澡能够补充肌肤需要的营养成分，特别是蛋白质营养，能够滋润、紧致肌肤，细腻毛孔，使肌肤变得顺滑柔润。
3、美白肌肤：牛奶沐浴露中含有乳酸和维生素C等成分，有助于均匀肤色，减轻晒斑和色斑。
4、去角质：牛奶沐浴露中的乳酸具有轻微的去角质作用，可以帮助去除死皮细胞，减轻皮肤干燥和粗糙。
5、提神醒脑：牛奶沐浴露的气味比较清新，在使用之后可以让人的精神振奋，起到提神醒脑的作用。
此外，牛奶沐浴露还可能有改善瘙痒、促进睡眠等功效与作用。如果身体出现不适，建议及时就医进行治疗。