王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师腰5-骶1椎间盘突出5mm的治疗方案需综合考虑患者的症状、病史等多种因素，常见的治疗方式包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
1. 一般治疗：在急性期，患者应卧床休息，减少活动，并在下地时佩戴腰围。同时，进行腰背肌的锻炼以增强腰椎的稳定性。
2. 物理治疗：常用的物理治疗手段有热敷、超短波、红外线照射和牵引等，这些方法有助于促进血液循环，减轻肌肉痉挛，缓解疼痛。
3. 药物治疗：对于疼痛明显的患者，可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬和双氯芬酸钠，也可使用肌肉松弛剂，如乙哌立松。如果患者有神经根水肿的情况，可以考虑使用脱水剂，如甘露醇。
4. 手术治疗：对于保守治疗无效且症状严重的患者，手术治疗是一个可选方案。常见的手术方法包括髓核摘除术和融合内固定术。
腰5-骶1椎间盘突出5mm的治疗应在医生指导下进行，依据患者的具体情况选择合适的治疗方式。同时，患者应注意日常保健，保持正确姿势，避免过度劳累，以促进康复。