张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师睡觉时肩膀扭伤可能导致肩关节周围的肌肉和韧带受损，甚至可能引发肩关节的脱位或半脱位。患者应及时就医，根据损伤的严重程度采取相应的治疗措施，包括休息、冷敷、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。
1. 休息：肩膀扭伤后，需保持受伤肩关节的休息，避免过度活动，必要时可使用吊带或三角巾进行悬吊固定。
2. 冷敷：在扭伤后的72小时内，可以用毛巾包裹冰袋对受伤肩部进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀。每次冷敷15至20分钟，每天进行3至4次。
3. 药物治疗：在医生的指导下，可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药来缓解疼痛。同时，也可以使用红花油等药物来减轻肿胀和疼痛。
4. 物理治疗：在急性期过后（72小时后），可以进行超短波、红外线照射等物理治疗，以促进血液循环，减轻炎症反应，帮助恢复。
5. 手术治疗：如果肩膀扭伤较为严重，出现肩袖撕裂或肩关节脱位、半脱位等情况，可能需要手术来修复受损的组织结构。
在治疗期间，患者应注意保持良好的姿势，避免过度活动，并在饮食上加强营养，以促进肩膀的恢复。