有颈椎病枕头高好还是低好

颈椎病发生以后患者需要选择合适的枕头来进行睡眠，只有枕着合适的枕头来睡眠，能够促进疾病的恢复。

枕头患者需要选择软硬度适中或者是高低适中的枕头，基本上也就是6到8公分左右的枕头，并且要将枕头垫于后脑勺靠下的位置，这样才能够保持颈椎的正常生理曲度而不会颈椎变直，患者在选择枕头方面尽量的选择一些荞麦的枕头或者是乳胶的枕头嗯，决明子的枕头也是可以的。枕头是一个方面，最主要的就是要保持正确的睡姿，还有就是夜晚睡眠的时候一定要注意局部的保暖。