王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师脚腕和膝盖无缘无故的疼痛可能与多种因素有关，包括过度劳累、外伤、关节疾病以及腰椎间盘突出等。
1. 过度劳累：长时间的站立、行走、跑步或其他运动可能导致脚腕和膝盖周围的肌肉和韧带等软组织疲劳，从而引发疼痛。
2. 外伤：脚腕和膝盖受到外力的撞击、扭伤或摔倒等情况，可能导致局部软组织损伤或骨折，伴随疼痛、肿胀和活动受限等症状。
3. 关节疾病：脚腕和膝盖的骨关节炎、痛风性关节炎、类风湿性关节炎等疾病，会引起关节的疼痛、肿胀和活动受限等表现。
4. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的突出可能压迫坐骨神经，导致下肢出现疼痛、麻木和无力等症状，疼痛可能放射至脚腕和膝盖。
此外，脚腕和膝盖疼痛的原因还可能包括感染、肿瘤和骨质疏松等问题。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。