王景钧
安徽医科大学第一附属医院 普通外科 副主任医师结石病人一般是可以吃藕粉的,但需要适量。藕粉中含有钾、铁、钠、镁等微量元素,能够增强免疫力,而且还能够补气养血。藕粉还能够补充能量,因为藕粉中含有大量的淀粉,淀粉进入人体内以后,就会转变为葡萄糖,为身体补充所需的能量。结石病人应该吃一些简单清淡、容易消化、富有维生素和纤维素的食物。
藕粉经过一系列加工以后,它的性质由莲藕的寒性变成温和性的,所以藕粉还具有健胃补脾胃的作用,还具有润肠通便的作用。藕粉营养比较丰富,胆固醇和油脂的含量比较低,比较适合胆囊结石的病人来食用,不会加重胃肠道的负担。但是藕粉属于一种高热量食品,身体肥胖人群应该减少食用,否则会使体重增加。
结石的病人应该可以吃一些简单清淡,容易消化,富有维生素和纤维素的食物,可以吃一些菠菜、白菜、番茄、胡萝卜、白萝卜或者是一些油菜之类的食物。主食尽量选择一些燕麦片或者玉米之类的食物,可以减少胃肠道对于脂肪和胆固醇的吸收,对于结石的康复是具有一定的好处的。但是需要注意,尽量避免吃豆制品,含钙高的食物、动物的内脏、海鲜等。此外,结石病人还要少吃一些水果,比如葡萄、柑橘、西红柿、李子等都含有比较多的草酸,会导致草酸钙沉积形成草酸钙结石。