王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师锻炼后出现一侧胳膊疼痛而另一侧没有不适，可能是由于锻炼过度、姿势不当、局部受伤或肩周炎等因素引起的。
1. 锻炼过度：如果平时缺乏锻炼，突然进行高强度的上肢训练，可能会导致一侧胳膊的肌肉感到疲劳和酸痛，而另一侧则没有明显的不适感。
2. 姿势不当：在锻炼过程中，如果姿势不正确，可能会使一侧胳膊的肌肉过度使用，而另一侧的肌肉未能得到充分锻炼，从而导致一侧胳膊疼痛而另一侧没有不适。
3. 局部受伤：锻炼时如果一侧胳膊受伤，例如肌肉拉伤或韧带撕裂，可能会引起一侧胳膊的疼痛，而另一侧则没有明显的不适。
4. 肩周炎：肩周炎是指肩关节周围组织的炎症，通常发生在50岁左右的人群中，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。如果一侧肩膀患有肩周炎，可能会导致同侧胳膊疼痛，而另一侧则没有明显的不适。
一侧胳膊疼痛而另一侧不痛的情况可能还有其他原因。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的建议进行治疗。