周中银
武汉大学人民医院 消化内科 主任医师老人食欲不振且难以摄入油腻食物，可能与胃肠道疾病、肝胆疾病或全身性疾病等因素有关。为了改善这种情况，建议采取调整饮食、增加运动、治疗原发疾病和保持良好情绪等措施。
1. 调整饮食：建议老年人遵循少量多餐的原则，适当增加每日的进餐次数。同时，应选择易于消化、高蛋白、低脂肪和高纤维素的食物，如瘦肉、鱼、鸡蛋以及新鲜的蔬菜和水果，避免油腻和辛辣刺激的食物。
2. 增加运动：适度的身体活动有助于促进肠道蠕动，提升食欲。老年人可以根据自身的身体状况选择合适的运动方式，如散步或太极拳等。
3. 治疗原发疾病：如果老年人存在胃肠道、肝胆或全身性疾病，应及时就医，进行检查，并遵循医生的治疗建议。
4. 保持良好情绪：老年人应努力保持积极的情绪，避免紧张和焦虑，这有助于缓解食欲不振的症状。
如果老人持续出现食欲不振且无法摄入油腻食物的情况，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗方案。